الماء والليمون أفضل حل للعطش

[abdullah]

ينصح بإضافة بعض شرائح الليمون أو البرتقال أو أوراق النعناع إلى المياه والشاي غير المحلى بالسكر خلال الصيف وذلك حتي يتمكن الإنسان من مقاومة الشعور بالعطش.

وكي يروي الإنسان ظمأه في ظل ارتفاع درجات الحرارة،. ويعمل ذلك على إضفاء نكهة مميزة ومنعشة عليها، ما يجعلها تقضي على العطش وتنعش جسم الإنسان في الوقت عينه.

وعن فائدة هذه المشروبات، أوضح أحد مراكز البحث ألمانية أنها تُمثل بديلاً صحياً للمياه الغازية وعصائر الفواكه الغنية بالسكر والسعرات الحرارية.

وأكد المركز أيضاً على أهمية شرب الأشخاص البالغين للترين يومياً من السوائل على الأقل وبالأخص خلال ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف مشيراً الي أن حاجة الأطفال إلى السوائل تزداد أيضاً خلال الصيف أكثر من الشتاء.

[♪♪زهرة اللوتس♪♪]

شكرااا على النصائح المهمه عبود

[abdullah]

الله يسلمك زهرة ^_^

منورة

[$حمادة$]

حلوووو يسلمووون عبدوو

[abdullah]

هلاا حمود منور ^^

[ملاك الشام]

رووح يا عبوود ان شااء الله مابتحس بعطش برمضان هالشووبات ههههههه

[abdullah]

من تمك لبواااب السماا هههههههههه

[r_mido]

لك بدك تعطش اذا بتأدن ههههههه

[ياسمينة الشام]

ئال رحت لطبئ هالشي فوراً مالئيت عنا ليمون

[abdullah]

لك بدك تعطش اذا بتأدن ههههههه

يا سيدي رح اعطش وبدون ما أدن ههههههههههههههه

[abdullah]

ئال رحت لطبئ هالشي فوراً مالئيت عنا ليمون

ولي على ئلبي عليكي

[Rabya]

أنا ما رح اعطش مبارح ئضيتها نوم وتكييف يا سلام

اختي تصحيني صلاة هههههه صلي وارجع خشخشخش ههههههههه

[abdullah]

أنا ما رح اعطش مبارح ئضيتها نوم وتكييف يا سلام

اختي تصحيني صلاة هههههه صلي وارجع خشخشخش ههههههههه

أنا هلأ فئت كخخخ متلي ومتلك

[دلع الأيام]

ههههه لك مجربتا بس فالج لا تعالج مع العطش عطشت اكتر هههه

يسلمو ايديك عبود ما ننحرم مواضيعك ^_^

[abdullah]

ههههه لك مجربتا بس فالج لا تعالج مع العطش عطشت اكتر هههه

يسلمو ايديك عبود ما ننحرم مواضيعك ^_^

ههههههههههههههههههههه أنو أنا ما جربتا لأنو بعرف انو رح ضل عطشان ههههههه

منورة دلوع