تويت
أساليب بسيطه تساعدك في التغلب على الخجل
اسعد الله مسائكم بكل خير
أساليب بسيطه تساعدك في التغلب على الخجل
هل تشعرين بالخجل عند الدخول إلى غرفة مليئة بالوجوه الجديدة؟ لا تقلقي، فلدينا بعض النصائح التي تساعدك على هذا التخلص من هذا الشعور المحرج:
1. عليك أن تعلمي أن الشّعور بالخجل هو أمر طبيعي جداً وهو ناتج عن خوفك من نظرات الناس لك أو آرائهم فيما ستقولين. الخبر السار أن جميع الموجودين خائفون مثلك ولكن لكلٍّ طريقته في إظهار ذلك، لذا كوني على ثقة من نفسك وتعاملي مع الجميع دون خوف أو خجل.
2. قد تضطرين إلى تعريف نفسك على الآخرين في حال نسي مضيفكم ذلك، لا تقلقي فالموضوع ببالغ البساطة! اجتمعي مع الآخرين وعرّفي عن نفسك ببساطة وثقة بالغة واسأليهم المزيد عن أنفسهم وعن إنجازاتهم، فجميع الناس يحبون التّكلم عن أنفسهم.
3. اعتمدي مبدأ مجاملة وملاطفة الجميع، فذلك سيزيد من ثقتك بنفسك ومحبة الناس لك مما سيخلق جواً من المودة والألفة، ولكن احذري من المبالغة في المجاملة!
4. اكتبي قائمةً تضعين فيها الأسباب التي تدفعك للخجل وأوجدي حلولاً لها
5. لا تقارني نفسك بأحد آخر! فاعلمي دائماً أنك مميزة ومختلفة عن الآخرين.
أساليب بسيطه تساعدك في التغلب على الخجل
هل تشعرين بالخجل عند الدخول إلى غرفة مليئة بالوجوه الجديدة؟ لا تقلقي، فلدينا بعض النصائح التي تساعدك على هذا التخلص من هذا الشعور المحرج:
1. عليك أن تعلمي أن الشّعور بالخجل هو أمر طبيعي جداً وهو ناتج عن خوفك من نظرات الناس لك أو آرائهم فيما ستقولين. الخبر السار أن جميع الموجودين خائفون مثلك ولكن لكلٍّ طريقته في إظهار ذلك، لذا كوني على ثقة من نفسك وتعاملي مع الجميع دون خوف أو خجل.
2. قد تضطرين إلى تعريف نفسك على الآخرين في حال نسي مضيفكم ذلك، لا تقلقي فالموضوع ببالغ البساطة! اجتمعي مع الآخرين وعرّفي عن نفسك ببساطة وثقة بالغة واسأليهم المزيد عن أنفسهم وعن إنجازاتهم، فجميع الناس يحبون التّكلم عن أنفسهم.
3. اعتمدي مبدأ مجاملة وملاطفة الجميع، فذلك سيزيد من ثقتك بنفسك ومحبة الناس لك مما سيخلق جواً من المودة والألفة، ولكن احذري من المبالغة في المجاملة!
4. اكتبي قائمةً تضعين فيها الأسباب التي تدفعك للخجل وأوجدي حلولاً لها
5. لا تقارني نفسك بأحد آخر! فاعلمي دائماً أنك مميزة ومختلفة عن الآخرين.
تعليق